在乒乓球中，“迎前”是一种技术概念，主要指的是运动员在击球时应该主动配合来球的方向，通过控制身体的重心，使身体重心由后向前移动，与球拍挥击的方向保持一致。这样做可以帮助运动员更好地发力，增加球的旋转和速度，提高击球的成功率和球的威胁性。
具体来说，“迎前”包括以下几个方面：
脚步调整：
根据来球的方向和高度，调整脚步位置，确保能够及时到达最佳击球点。
身体前倾：
在击球时身体需要适当前倾，以便与球拍挥击的方向保持一致，形成有效的合力。
重心移动：
击球时身体重心的移动应与球拍挥击的方向相协调，以增强击球的力量和准确性。
挥拍动作：
在挥拍击球时，除了手臂的动作外，整个身体都应该协同工作，包括脚步和身体的移动。
迎前不仅是一种技术动作，更是一种比赛中的战术意识，能够帮助运动员更好地控制比赛节奏，占据主动。