浙东通常指的是 浙江省的东部地区，具体包括以下城市：
宁波：
地处中国海岸线中段，长江三角洲南翼，东有舟山群岛为天然屏障，北濒杭州湾，西接绍兴市的嵊州、新昌、上虞，南临三门湾，并与台州的三门、天台相连。
绍兴：
位于浙江省中北部、杭州湾南岸，东连宁波市，南临台州市和金华市，西接杭州市，北隔钱塘江与嘉兴市相望。
舟山：
位于浙江省东部，是中国最大的群岛城市，由多个岛屿组成，地理位置十分重要。
台州：
位于浙江省东部沿海，北邻宁波，南接温州，西连绍兴，东濒东海。
嘉兴：
位于浙江省北部，长江三角洲中心区域，东接上海，北邻苏州，西连杭州，南濒杭州湾。
此外，浙东有时也称为浙东经济合作区，是由宁波、绍兴、舟山、台州、嘉兴五市自愿组合的跨地区、开放型区域经济联合组织。
建议：在讨论浙东地区时，可以根据具体的语境选择合适的定义，如经济、历史或文化等。