清洗饮水机内胆的方法如下：
1. 断开电源，取下水桶，确保饮水机内部没有残留的水。
2. 清理外部：关闭电源后，用干净的布和湿的清洁剂擦拭饮水机外部。
3. 清理内部：
取下饮水机上的塑料坐垫（如果有的话）。
根据产品说明，调配专用除垢剂或消毒剂，倒入饮水机内胆中。
若使用除垢剂，按照说明书比例稀释后倒入，并让其浸泡1小时左右。
若使用消毒剂，按照产品说明进行勾兑后，参照药片清洗的步骤。
4. 排出清洗液：打开饮水机背后的冷热水胆排水阀，排出清洗液。
5. 清洗内胆：用清水多次冲洗内胆，直至冲洗干净。
6. 检查清洗效果：打开水龙头，闻闻是否有氯气味或其他异味，如有则继续冲洗，直至闻不出异味。
7. 重新安装水桶，打开电源，加热几分钟，然后再次冲洗，确保水质安全。
请按照以上步骤进行清洗，以确保饮水机的卫生和水质安全。