云南是一个旅游资源丰富的省份，交通方式多样，根据您的目的地和偏好，您可以选择以下几种交通方式：
昆明至大理
动车：约2小时，票价约145元。
汽车：约5小时，票价约140元。
建议乘坐动车，时间快且费用相对合理。
大理至丽江
动车：约2小时，票价约80元。
汽车：约2.5小时，票价约50-80元。
一般推荐乘坐动车，方便快捷。
丽江至泸沽湖
汽车：每天上午两趟，票价约70元，车程需4-5小时。
丽江至香格里拉
汽车和拼车：需约3.5小时。
昆明至西双版纳
航班：约1小时。
动车：约3.5小时。
汽车：约10小时。
丽江至西双版纳
汽车：票价约240元/人，车程大约11小时。
请根据您的具体出发地、目的地以及时间安排选择合适的交通方式。