日本队输球的原因可以归纳为以下几点：
策略选择：
日本队试图通过试探性进攻和下半场反击的策略来应对哥斯达黎加队，但哥斯达黎加队适应了这种策略，并在下半场发力，最终取得胜利。
心理压力：
日本队虽然实力上占优，但在心理上背负了包袱，未能发挥出应有的水平。
教练组轻敌：
森保一的教练组对本场比赛有轻敌思想，没有足够重视哥斯达黎加队，导致比赛策略上的失误。
体能和状态：
日本队作为第一场比赛参赛队伍，可能在场馆适应和场上氛围上未达到最佳状态。
实力差距：
在某些情况下，如对阵巴西女排，日本队由于身体素质和身高的劣势，加上对手的实力和战术安排，最终输掉了比赛。
关键时刻缺乏领袖：
在关键时刻，日本队缺乏像中国队的韩旭、李梦那样的有结束领袖能力的球员来主导进攻。
点球战术：
在日本男足的比赛中，点球环节没有发挥出球队应有的实力，导致输球。
赛程和人员选择：
日本队在赛程设置和球员选择上出现了失误，如女双方面失去了一名关键球员，影响了整体实力。
以上各点综合影响了日本队在比赛中的表现和最终结果