去除TVOC（总挥发性有机物）的方法有多种，以下是一些有效的建议：
通风换气
打开门窗，增加室内外空气流通，通过空气对流将TVOC排放到室外。在雾霾天气或工业废气排放高峰期等特殊情况下，可以选择使用排气扇等设备辅助通风。
活性炭吸附
活性炭具有强大的吸附能力，可以吸附并减少空气中的TVOC浓度。建议购置活性炭包并定期更换（一般每隔20至30天更换一次），以保持其吸附效果。
植物净化
在室内摆放一些能够吸收有害物质的绿色植物，如吊兰、芦荟、绿萝等。这些植物不仅能够吸收TVOC，还能净化空气，同时起到美化室内环境的作用。
使用空气净化器
选择具有HEPA滤网或活性炭吸附剂的空气净化器，能够有效地去除TVOC和其他有害污染物。注意选择性能可靠、标注有“可去除甲醛”功能的产品。
控制温湿度
降低室内湿度，增强室内的水分，有助于减少TVOC的挥发。
使用无毒无味的绿色材料
在装修时选择无毒无味的绿色材料，从源头上减少TVOC的产生。
合理摆放家具
合理摆放家具，减少室内空气的污染源，从而降低TVOC的浓度。
定期清洁
定期清洁室内空气中的尘埃，可以减少TVOC在空气中的悬浮。
引风高空排放
在一些特定场合（如装漆、砂磨等岗位），可以使用引风机将TVOC排放到高空，但这种方法只是污染的转移，并未真正解决问题。
燃烧处理法
将TVOC通过引风管道通入锅炉或焚烧炉燃烧，将其转化为CO2和H2O。这种方法处理比较完全，但需要经过安全论证。
吸收除气法
使用柴油或200汽油吸收TVOC，吸收后的溶剂可用于燃料或稀释剂。这种方法操作方便、成本低，但吸收处理后一般尚有挥发气体残余。
冷凝收集法
对反应釜高温有机气体可采用冷凝收集，先用直冷凝再螺旋冷凝，该法除气效果明显，易操作、运行成本低，但对低沸点气体效果不佳。
生物处理法
通过直接微生物净化法、间接微生物处理法及植物净化法等生物处理技术，可以有效去除TVOC。这种方法经济有效，适用于大环境低浓度的污染。
采用替代HAP溶剂法
寻找能替代含甲苯、二甲苯溶剂的配方，使涂料环保性能更好，从而减少TVOC的产生。
建议根据具体情况选择合适的方法，多种方法结合使用效果更佳。如果TVOC超标严重，可以考虑请专业的去除TVOC的公司来处理。