运动鞋的清洁方法如下：
日常清洁
使用方巾浸湿后擦拭鞋面，特别是脏的地方和鞋底侧边需要多擦几次。
对于顽固污渍，如油渍，可以使用牙膏进行处理。将少量牙膏挤在牙刷上，加水后刷洗油渍部分，再擦拭干净。
清洁鞋带和鞋垫时，可以将它们拆下，用水和清洁剂手洗，或者放入洗衣袋中机洗。
深度清洁
对于较脏的运动鞋，可以先用软毛刷轻轻刷去鞋面上的灰尘和污垢，然后将鞋子浸泡在清水中15分钟左右，使用适量的清洗剂均匀涂抹在鞋面上，再用软毛刷轻轻刷洗。注意避免清洗剂进入鞋面内侧。
如果鞋子上有霉点，应先使用干刷子刷掉霉点，然后放到阳光下晒一晒。对于鞋垫，可以将其置于水龙头下冲洗并用软毛刷轻力拭擦。
特殊材质清洁
对于皮革运动鞋，可以使用皮革鞋类清洁剂和护理软膏进行清洁和保养。先用软布沾少量清洁剂轻力拭擦鞋面，再均匀涂抹护理软膏擦亮鞋面。对于顽固污渍，可以用皮革鞋类洗洁剂及软毛刷清洗，然后自然风干，避免阳光直接照射。
对于麂皮或起毛皮革的运动鞋，可以使用麂皮或起毛皮革清洁济和软毛刷进行清洁，然后自然风干，避免阳光直接照射。
对于人工皮革制的运动鞋，可以先用湿布快速清理鞋面，再用濡湿软布沾少量清洁剂清理，最后用布或厚纸巾印干，自然风干，避免阳光直接照射。
晾晒与保养
清洁完毕后，将鞋子放在通风良好的地方自然晾干，避免阳光直射或使用吹风机等热源强行吹干，以免鞋子变形或褪色。
为了防止鞋子发霉，应在情况变坏之前采取简单清理步骤，如用干布吸干水分，然后放在通风处晾干。
其他小技巧
可以使用喷壶将白醋、洗发水和花露水的混合溶液喷洒在鞋子上，用废旧牙刷刷拭，最后放在通风处晾干。这种方法适用于多种材质的运动鞋，具有去污和除异味的效果。
通过以上步骤和技巧，可以有效地清洁运动鞋，延长其使用寿命，并保持其良好的外观和舒适度。