半马，即半程马拉松，是一项长跑运动，其内涵包括以下几点：
距离：
半程马拉松的距离是21.0975公里，这是全程马拉松（42.195公里）距离的一半。
起源：
半程马拉松起源于上世纪50年代，最初是为了满足大众跑者对长距离比赛的需求，而全程马拉松对于大多数人来说可能过于艰难。
受欢迎程度：
半程马拉松在国际赛跑中越来越受欢迎，其参赛人数常常超过全程马拉松。
赛事形式：
半程马拉松赛事通常与全程马拉松同时举办，使用相同的出发点，但比赛终点不同。
纪念意义：
虽然半程马拉松没有全程马拉松的纪念意义（如纪念菲迪皮茨的故事），但它作为一种竞技和休闲活动，为跑者提供了挑战自我的机会，并成为了现代城市体育文化的一部分。
半程马拉松不仅是一项体育竞技活动，也是人们追求健康、挑战自我和享受跑步乐趣的一种方式