高帮板鞋的穿着方法如下：
穿前检查
确保鞋子内部干净、整洁，如有异物需清理。
穿鞋带
将鞋带从鞋眼底部穿过，先系成一个小环。
系鞋带
鞋带从底部向上穿过鞋眼，依次交叉系紧，保持松紧适中。
提鞋跟
用手指捏住鞋跟，轻轻向上提，使鞋跟部分进入脚跟。
调整鞋带
根据脚型调整鞋带，确保鞋面平整，脚趾部宽松。
穿鞋底
将鞋底部分套入脚面，确保鞋跟部位贴合脚跟。
检查鞋带
再次检查鞋带是否系紧，如有松动可重新调整。
走路
尝试行走，感受鞋子是否舒适，如有不适可适当调整鞋带。
此外，高帮板鞋可以搭配不同的裤子，如牛仔裤、运动裤、休闲裤等，以适应不同的风格和场合。
希望这些信息对你有帮助，