在北方冬至的传统食物中，饺子、羊肉、馄饨和狗肉等都是常见的选项。
饺子：
在北方冬至吃饺子是一种传统习俗，饺子形状像元宝，寓意着财富和好运，同时馅料丰富多样，家人们围坐在一起包饺子、吃饺子，共享温馨美好的时光，所以冬至吃饺子也寓意着团圆和幸福。
羊肉：
冬至开始，民间便开始从这天“数九”。俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，尤其是北方大都把温补的羊肉视为冬天进补的最佳选择。羊肉味甘而不腻，性温而不燥，历来被视为补阳佳品。
馄饨：
北方人在冬至日有吃馄饨的习俗，早在南宋时，临安人就在冬至吃馄饨，开始是为了祭祀祖先，后逐渐盛行开来，民间有“冬至馄饨夏至面”之说，冬至吃馄饨希望可以破除“混沌”变聪明。
狗肉：
冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的，相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。
此外，有些北方地区还有在冬至吃面条的习俗，寓意着日子越过越长，生活越过越好。
这些食物不仅美味，而且富含丰富的营养成分，有助于增强体力和抵御寒冷。建议在冬至这一天，家人团聚，一起享用这些具有吉祥寓意的食物，共同迎接冬天的到来。