去湛江的交通方式有以下几种：
高铁
广州南站每天有26班高铁到湛江，约需3小时，早班车发车时间07:00，晚班车发车时间20:30，约间隔30分钟就有一班车发出，非常方便快捷。
汽车
广州天河客运站有多班车次到湛江霞山，票价140元，发车时间包括08:40、10:00、16:50、17:30、18:40、23:00，行程约6小时。
广州省汽车站也有到湛江霞山的长途汽车，班次较密，平均每30分钟一趟，行程约5小时。
从广州海珠客运站可以转乘长途汽车到湛江市汽车南站，然后转乘公交车或火车到湛江市区。
飞机
湛江机场位于广东省湛江市西郊，距湛江市中心5公里，从广州、深圳等城市都有直飞湛江的航班。
自驾
从惠州方向到湛江，可以选择广湛高速，经过广州、佛山、阳江、茂名等城市，最终到达湛江市区。
建议
高铁是最快捷的方式，适合时间紧迫的旅客。
汽车班次较多，适合不赶时间的旅客。
飞机虽然速度快，但票价较高，且受天气等因素影响较大。
自驾适合喜欢自由安排行程的旅客，但需注意路况和驾驶疲劳。
根据以上信息，您可以根据自己的需求和实际情况选择最合适的交通方式。