穿高跟鞋时搭配袜子的方法如下：
袜子的长度
选择船袜可以让袜子不露出来，这是最佳选择。
也可以选择长筒丝袜，但切记不要选择过长的款式。
袜子的图案
尽量选择纯色袜子，避免太花哨的图案。
袜子和衣服的搭配
袜子颜色最好和衣服的颜色相同或相近，颜色反差不宜过大。
具体鞋款与袜子的搭配
T字系带圆头高跟鞋+短袜：这种搭配显得简洁清爽，适合青春可爱的气质。
粗跟高跟鞋+镂空短袜：简约中带有清凉感，适合小性感搭配。
尖头高跟鞋+短袜：短袜中和了尖细感觉，显得高端大气，适合御姐风格。
高跟鞋+丝袜：丝袜是搭配鞋子的经典选择，选对颜色就能搭出效果。
袜子的材质与搭配
坡跟鞋适合穿有弹性、有孔的袜子，方便穿脱，丝袜颜色可以与衣服相近或互补。
中跟鞋搭配丝袜时，可以选择颜色鲜艳、图案复杂的款式，增加性感气息。
粗跟鞋搭配棉袜时，可以选择厚实保暖的袜子，颜色与衣服相近或互补。
穿袜子的技巧
穿高筒袜时，应从大腿处折至脚尖，再轻轻拉上，确保袜子完全服贴。
袜子搭配高跟鞋可以让腿看起来更长，尤其是穿短裙或短裤时。
颜色搭配
鞋子和袜子的颜色应相匹配，黑色或灰色的细高跟鞋搭配肉色袜子很受欢迎。
通过以上建议，你可以根据不同的场合和个人风格选择合适的高跟鞋和袜子搭配，打造出时尚又优雅的造型。