天门山游玩时间主要取决于您选择的游览路线和景点的停留时间。以下是几种不同玩法所需的时间参考：
全程游玩
需要5-6个小时。
乘坐索道+山顶游览+基本观光
索道单程约30-40分钟，排队等候约1小时，总计约1-2小时。
山顶有3个主要游览点（天门洞、玻璃栈道、凌霄观景台），每个景点停留时间因个人兴趣和体力状况而异，一般推荐至少预留2-3小时。
下山可以选择步行99道弯的盘山路或乘坐下行索道，步行约需3-4小时，索道单程约25分钟，总计约1-2小时。
综上，如果仅包括索道、山顶游览和基本的观光，一次完整的天门山游玩大约需要6-8小时。
快速游览
如果选择乘坐索道并走循环线，全程大约需要6.5小时。
详细体验
如果想要体验99道弯公路、洞穴探索或步行下山，那么总的游玩时间可能需要10小时以上。
建议
如果时间有限，建议选择乘坐索道并游览主要景点，大约需要6-8小时。
如果希望深入了解并享受每一个细节，建议预留至少两天的时间，包括参观天门山寺、天门洞等，以及参加一些户外活动。
请根据您的具体兴趣和时间安排选择合适的游览路线。