运动员在比赛时通常会饮用专门为运动员设计的功能性饮料，如运动饮料、功能性饮料（如红牛）、矿泉水等，以补充水分、电解质、能量和维生素矿物质。具体选择取决于运动类型、强度和运动员的个人需求。
功能性饮料：如红牛，含有咖啡因等成分，具有提神、抗疲劳的作用。
运动饮料：如佳得乐（Gatorade）、动乐（Powerade）和lucozade，提供水分、电解质和碳水化合物，帮助维持体液平衡和能量供应。
矿泉水：适合运动强度不大或时间较短的比赛，可以迅速补充水分，帮助维持体液平衡。
蜂蜜水：提供稳定的能量供应，并促进血液循环，加速疲劳物质的代谢。
功能性饮料：如含牛磺酸、维生素B族饮料，可以缓解运动后的疲劳状态，改善体力。
运动啤酒：适合运动结束后补充微量元素和营养物质。
需要注意的是，功能性饮料中的咖啡因可能会利尿，因此最好与饮用水交替饮用。同时，运动员应根据自己的身体状况和比赛需求选择合适的饮料，并注意不要过量摄入