黄河的源头位于 青藏高原的巴颜喀拉山脉，具体位置在青海省玛多县以上。黄河源头是一个狭窄的谷地，周围是高耸入云的山脉。这里气候条件恶劣，气温低，降水量少，但却是中国河流的发源地之一。黄河的源头包括三个主要部分：
扎曲：
发源于青海省青藏高原的巴颜喀拉山脉支脉查哈西拉山南麓，一年之中大部分时间干涸。
卡日曲：
发源于巴颜喀拉山支脉各姿各雅山北麓，是黄河的正源，流域面积最大，在旱季也不干涸。
约古宗列曲：
发源于星宿海西，自西向东流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南及山东9个省，最后流入渤海。
综上所述，黄河的源头在青藏高原的巴颜喀拉山脉，具体包括扎曲、卡日曲和约古宗列曲三个主要源头。