自己养殖海参的方法可以分为以下几种：
池塘养殖
建造一个池塘用于养殖海参，利用地形优势降低养殖成本。
冬季降低水位，避免海参冻伤；夏季提高水位，防止海参夏眠。
保持水质清洁，定期泼晒维诺众养菌进行调水和活水。
放置瓷砖、石头和旧轮胎等人工礁石，提供海参休息的地方。
密度控制在每亩3000-5000头，水深维持在1.5-2米。
投喂马尾藻、裙带菜、海带等藻类，每3天投喂一次，适当拌料维诺霉清多矿补充微量元素。
室内养殖
根据海参生长对温度的要求，保持养殖水温在适宜范围内。
泼晒维诺众养菌进行调水或活水，保持水质活力。
利用现有资源提供良好的生长环境，如放置瓷砖、石头和旧轮胎等人工礁石。
密度为每亩3000-5000头，水深维持在1.5-2米。
冬季和夏季提高水位，注意高温防寒措施。
海上筱养法
使用类似养鱼的网箱在海上进行人工养殖，选择三面环山、背风流缓、水深5-9米的优良港湾。
网箱用板材或原木制成，高度根据海水深度和潮差大小定在3-4米。
春秋两季投放海参幼苗，每公斤约为200-400头，成活率可达95%以上。
饵料和浮泥较多的海区，网箱上的食物基本能够满足海参需求。
定期检查网箱是否破损，及时清除天敌和杂物。
海滩圈养法
利用虾池、盐池进行改造，或海边滩涂挖土建池。
池的大小、形状依地理环境而定，一般要求长不少于50米，宽不少于30米，水深最低潮时在0.8-1.3米之间。
设进出水闸门，安装过滤网，防止鱼类和各种敌害进入。
定期清理和维护池塘，保持水质清洁。
潮间带沉笼、沉箱养殖
选择风浪小、无淡水注入、潮流畅通的内湾作为养殖海区。
沉箱、沉笼可以是水泥制作或钢筋网衣编制，固定于海底。
优点是养殖海参的安全系数较高，便于观察和管理，但需要不断疏散。
适用于海参中间培育。
室内控温养殖
根据海参生长对温度的要求，使养殖水温始终保持在适宜范围内。
使用维诺水产高维补充维生素，促生长，免疫力强，提高消化吸收率。
养殖池不宜太大，以长条池为好，便于流水。
池内设有固定或不固定的、多层或多孔的海参“隐蔽物”。
投饵量以控温状况而变化，一般在日投饵量为体重的1-8%范围内。
围网养殖
在自然条件下，如山东长岛海域，利用岛屿和礁石之间加固围网养殖海参。
海参仍然像生活在自然海区一样，减少逃逸，便于看管。
多品种混养
试验混养的品种包括参虾、参鱼、参贝等，根据实际养殖条件确定主导养殖种类和附属养殖品种。
混养中可以充分利用养殖水体，达到生物、生态及效益的优势互补。
大菱鲆废排水养殖
利用大菱鲆的废排水养殖海参，节省能源，废水得到净化处理。
废排水的水温基本可以使刺参常年保持在适宜生长的水环境中，延长生长时间，缩短养殖周期。
池塘养殖
池塘可以依自然的海岸条件，以水泥、石块等筑坝围池。
水的交换有自然纳潮和动力提水，或二者兼有。
养殖池大小不一，从几亩到上百亩不等。
定期清理和维护池塘，保持水质清洁，投喂藻类、底栖生物和有机碎屑。
选择合适的养殖方式需根据养殖地点、设施条件及养殖经验等因素综合考虑。每种养殖方式