在河南养殖羊，可以遵循以下步骤和技巧：
修棚搭圈：
选择背风向阳的地方建棚，并选择保温好的塑料双层覆盖。羊舍建筑应前高后低，坡度约30度，前檐高2.4米，后墙高1.7米以上，走廊宽1.2米，前墙高1.4米。根据羊群大小设计，防止过大过高导致热消耗。
合理组群：
入冬前，根据羊的年龄、性别、体质等情况对羊群进行合理调整，将体质相近的羊组成一群。这有助于提高羊群的饲养效果和管理效率。
适度放牧：
春夏季节选择避风向阳、地势高燥、水源好的阳坡低凹处放牧，初冬要抓紧放牧，迟放早归，禁吃霜冻饲草，回舍后要补饲。严冬季节，羊应转为舍饲。
及时补饲：
保证青草、秸秆等饲料不断，供给黄豆、玉米、麦麸等精料，饮用淡盐水，夜间补喂1次。冬春补饲干草可分早晚2次补给，干草多为花生秸、豆秸、野草等，也可补给青贮饲料。成年羊每天补饲干草0.5-1.0kg或青贮饲料1-2kg，补饲精料可晚上一次喂给，每头成年羊每天喂0.2-0.3kg，可用谷粉、玉米粉、米糠、豆饼等组成混合精料。特别要注意怀孕后期、哺乳期母羊与小羊的补饲和蛋白质、矿物质、维生素的供应。
羔羊分期保健：
产前90天，母羊正处在能量贮备期，既要放牧抓膘，又要投喂精料。羔羊出生后，应尽早诱食，逐渐增加草料喂食量，确保羔羊能够全能存活并长得快。早期断奶一般在100天左右进行，最迟不超过120天，以缩短母羊的利用率。
疾病防治：
定期为羊驱虫，每个季度一次。根据季节变化，为羊提供中药制剂，预防感冒、食欲不振等疾病。保持圈舍卫生，定期清理，避免脏乱环境导致疾病发生。在较为炎热的季节，为羊剔除多余的羊毛，以防中暑。
饲料加工：
传统养羊模式下，草料往往不经过加工，如玉米、高粱等秸秆整颗喂养，这样羊羔消化不良，利用率低。应推广青储、发酵等饲养技术，提高养羊效益。
人工授精：
通过人工授精技术提高种羊的利用率，减少种公羊的饲养数量，节约饲养费用。优良种公羊价格昂贵，采用人工授精可以避免疾病交叉感染和散播。
良种杂交：
利用优良品种的种公羊和本地基础母羊进行二元或三元杂交，生产出生长速度快、饲料利用率高、抗病能力强的杂交羊羔，提高经济效益。
科学断奶：
小羊羔长到3到5个月后，基础母羊的奶已不能满足其营养需求，需要添加饲草并断奶。从8到10天开始诱食，15天到30天喂食50到70克草料，30天到60天喂食100克左右，60天到90天每天喂食200克左右草料，以确保羔羊全能存活并长得快。
通过以上步骤和技巧，可以提高河南地区羊的养殖效果和经济效益。