马拉松是一项长跑运动项目，其全程距离为26英里385码，折合为42.195公里。马拉松比赛主要分为三种类型：全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon），其中全程马拉松是最为普及的比赛形式。
马拉松运动起源于古希腊，具体源自于公元前490年的希波战争，当时希腊士兵菲迪皮茨从马拉松平原跑回雅典报告胜利的消息，并因劳累过度而死。为纪念这一事件，1896年举行的现代奥林匹克运动会上设立了马拉松赛跑项目。
马拉松是一项考验耐力的运动，属于有氧运动，与无氧运动（如举重、短跑等）相比，马拉松运动的特点是运动强度较高、爆发力强但持续时间较长。马拉松比赛不仅考验运动员的身体素质，也是对其意志力的挑战。
马拉松比赛在全球范围内非常受欢迎，每年都有大量的马拉松赛事在世界各地举行，吸引着数以万计的运动员和业余跑者参与