人力资源（Human Resources，简称HR）是指在一个国家或地区中，处于劳动年龄、未到劳动年龄和超过劳动年龄但具有劳动能力的人口之和。从狭义上讲，人力资源是指组织所拥有的用以制造产品和提供服务的人力，包括数量和质量两个方面。
具体来说，人力资源包括以下主要内容：
人力资源规划：
通过规划帮助组织预测预计未来的人员需求数量及基本素质构成。
招聘与配置：
涉及到制定招聘计划、发布招聘信息、筛选简历、面试、录用等一系列活动，以及根据组织需求合理地安排员工到合适的岗位。
培训与发展：
旨在提高员工的技能和知识，以适应工作的需要，同时关注员工的职业生涯规划，提供晋升机会，支持员工实现个人职业目标。
绩效管理：
对员工的工作表现进行评价和激励的过程，包括设定绩效目标、进行绩效评估、提供反馈和实施奖惩。
薪酬与福利：
薪酬包括基本工资、奖金、津贴等，是员工劳动的回报；福利涉及社会保险、带薪休假、健康保险等，为员工提供额外的保障。
劳动关系：
指雇主与雇员之间的法律关系，包括劳动合同的签订、解除和终止，以及劳动争议的解决。
员工关系：
指雇主与雇员之间的人际关系，涉及员工的满意度、忠诚度、团队合作等方面。
综上所述，人力资源是一个多维度的概念，涵盖了人员规划、招聘、培训、绩效、薪酬、劳动关系和员工关系等多个方面，旨在通过合理配置和有效管理，实现组织目标和员工发展。