判断腿长短的方法有以下几种：
直接测量
使用一个较长的绳子，将绳子的一端固定在髋关节最外侧最突出的位置，另一端固定在内踝尖位置。然后拉紧绳子并标记，通过测量绳子的长度，可以确定一侧下肢的绝对长度。
相对测量
患者靠墙站立，腰背挺直，将双手臂垂直放下，观察手腕线的位置。如果手腕线能到达裆部，说明腿长；如果手腕线没有到达裆部，说明腿不长。
观察身体形态
患者站立时，观察整体下肢形态，如果一侧骨盆倾斜，则说明该侧下肢有短缩的情况。同时，观察是否有高低肩的症状，这可能是由于脊柱侧弯引起的下肢力线偏斜。
X线平片
通过双下肢全长X光检查，可以明确下肢长度，并且骨盆旋转或一侧倾斜时，X光检查是最有效的依据。
其他方法
患者在自然放松站立时，从骨盆上缘观察，骨盆高的那一侧对应的就是长腿，低的一侧就是短腿。此外，还可以通过镜子观察脚踝位置，脚踝低的一侧是长腿，高的一侧是短腿。
建议
最准确的方法：使用X线平片可以最准确地判断下肢长度，尤其是在骨骺线未闭合或闭合的情况下，可以明确判断是先天性发育不良还是骨痂形成过多。
日常观察：通过自然行走和静态观察，患者可以感受到一侧肢体的变化，从而初步判断是否存在长短腿。
综合判断：结合多种方法进行综合判断，可以提高判断的准确性。如果发现异常，建议及时去医院进行详细检查，并在医生的指导下进行治疗。