扣碗是一种传统的中华菜肴,其特点是将食材置于碗中,然后上蒸锅蒸制,最后将碗倒扣在盘中,使食材的香味和形状都得以保留和提升。下面是一些常见的扣碗做法:
经典扣碗
材料:猪肉绞肉、鸡蛋、葱段、姜块、生抽、盐、胡椒粉、高汤、蒜末。
做法:
1. 将绞肉放入碗中,加入鸡蛋、葱段、姜块、生抽、盐、胡椒粉和高汤搅拌均匀。
2. 将搅拌好的肉馅放入碗中,用保鲜膜封好,放入蒸锅中蒸制直至肉馅熟透。
3. 出锅前,将蒜末撒在肉馅上,再蒸5分钟以激发香味。
农家扣碗
材料:姜、大葱、花椒、鸡块、小酥肉、排骨、莲藕、丸子。
做法:
1. 将鸡块、小酥肉、排骨等食材腌制好,鸡蛋和面做好挂糊。
2. 放入油锅炸至金黄色捞出。
3. 加水蒸一个小时左右,临出锅前二十分进行倒扣。
黄焖鸡扣碗
材料:土鸡、鸡蛋清、黄花、木耳、淀粉、面粉、花椒、五香粉、酱油、葱姜盐八角、菜籽油、味精。
做法:
1. 土鸡切块,加入鸡蛋清、淀粉、面粉、五香粉和盐抓匀。
2. 油锅6成热下裹粉鸡块炸至金黄。
3. 准备料汁,放入黄花、木耳、葱姜八角、花椒、盐、酱油、味精和开水。
4. 鸡块放入碗中,倒入料汁,蒸50分钟。
5. 出锅后倒扣在盘中,挑出大料即可。
扣碗小酥肉
材料:五花肉、盐、胡椒粉、花椒粉、料酒、生抽、葱花、姜末、干辣椒、花椒、八角、盐、鸡精、生抽、老抽。
做法:
1. 五花肉腌制后,加入鸡蛋和粉炸至金黄。
2. 调料炒香后加水,加入盐、鸡精、生抽、老抽煮2分钟。
3. 调料水倒入小酥肉中,蒸60分钟,倒扣完成。
以上是一些基本的扣碗做法,不同地区可能会有不同的风味和变化。你可以根据个人口味和喜好进行调整和创新。