在成都立冬时节，人们会选择一些具有滋补功效的食物来增强身体的抵抗力，抵御寒冷的冬天。以下是一些成都立冬时节的特色食物：
羊肉汤：
羊肉汤是成都人立冬餐桌上的首选，其奶白色的汤汁浓郁醇厚，羊肉鲜嫩多汁。炖煮时加入的当归、大枣、枸杞等香料不仅增添了汤的香味，还具有滋补养生的功效。
香肠腊肉：
立冬前几天，成都人会开始制作香肠和腊肉，这些腊味不仅美味，还带有家的味道和亲情的温暖。
板栗、核桃、红枣：
这些食物富含营养，能够为身体提供充足的能量，是立冬时节的滋补佳品。
冬酿酒：
冬酿酒是一种米酒，色泽金黄，香气扑鼻，口感醇厚，甜而不腻，带有淡淡的桂花香味。立冬时节，约上三五好友，温上一壶冬酿酒，一边品尝美酒，一边聊天畅谈，是一件非常惬意的事情。
饺子：
立冬时节，成都人还会吃饺子，一家人围坐在一起，享受冬天的第一盘饺子，寓意着团圆和温暖。
应季蔬菜：
如豌豆尖、儿菜、油菜厚皮菜、冬寒菜、茼蒿等，这些蔬菜新鲜上市，营养丰富，有助于增强身体的抵抗力。
其他温补食材：
如火锅、麻辣烫、热汤、炖菜等，以及一些具有温补效果的食材如姜、葱、蒜、牛肉、羊肉、糯米等。
这些食物不仅美味可口，还能帮助人们在寒冷的冬天保持身体的温暖和健康。建议您在这个时节，可以尝试这些具有滋补功效的食物，以增强身体的抵抗力，度过一个温暖的冬天。