拆卸塑料扣板的方法如下：
工具准备
需要用到一些专用工具，如塑料撬棒、螺丝刀等。塑料撬棒可以减少对扣板的损伤，螺丝刀则用于拆卸固定螺丝。
观察固定方式
在动手拆卸之前，仔细观察扣板的固定方式，有的是通过卡扣固定，有的则有螺丝固定。
从边缘入手
对于卡扣固定的扣板，从边缘的缝隙处插入撬棒，轻轻撬动，逐步松开卡扣。
拆卸螺丝
如果有螺丝固定，先使用合适的螺丝刀拧下螺丝。
取下压条
先把扣板一端的压条取下来，然后逐一把扣板从压条中抽出来。
注意安全和设备保护
在拆除塑料扣板时要充分考虑到吊顶内的其它设备设施安全，避免损坏吊顶内的电路管道和烟道。
处理松动扣板
如果扣板非常紧固，可以使用塑料拆卸工具或者小锤子轻轻敲击扣板的边缘，以松动它。
依次拆卸
可以先找到最边上的一块扣板，将它沿水平方向往天花板的中间挤，然后挑起扣板的一边用力往上顶，就可以将一块扣板拆除下来。依次拆除，直到所有扣板取下。
通过以上步骤，可以较为安全地拆卸塑料扣板。在实际操作中，务必注意保护吊顶内的设备和设施，避免因操作不当造成损坏。