甘南旅游的费用因人而异，主要受旅游天数、旅游人数、住宿和餐饮标准、交通方式以及是否选择参加旅游团等因素的影响。以下是一些具体的费用参考：
自助游
2-3天：花费大约在3000-5000元之间。
交通：包车费用在1000元以上，可以多人平分。
住宿：旺季时标间100-200元，青年旅社或多人间30-50元；淡季价格可能降低。
餐饮：牛羊肉40元/斤，面食10-20元/份，荤菜30-50元/份，素菜10-20元/份，藏包约15元/10个，酸奶10-15元/份。
门票：拉卜楞寺正殿40元，贡唐宝塔20元，总预算约500元。
跟团游
2-3天：费用在2000-4000元不等。
6天：人均约1480元，包含交通、住宿、部分餐饮及景点门票。
5天：人均费用约2000元，包含往返机票及几乎所有费用，酒店为四星标准。
自驾游
预算：10000元左右。
住宿：每人每天150元，共需4000元。
餐饮：每人每天100元，共需3000元。
建议
自助游适合喜欢自由安排行程的游客，可以更灵活地控制时间和预算。
跟团游适合时间有限或希望省心省力的游客，通常包含更多的景点和服务。
自驾游适合喜欢自由度高的游客，但需要自行处理交通和住宿等事宜。
根据以上信息，如果计划进行2-3天的甘南自助游，预算约3000-5000元；如果选择跟团游，2-3天的费用约2000-4000元，6天行程约1480元，5天行程约2000元；自驾游则需要准备10000元左右。