平年是指阳历没有闰日或农历没有闰月的年份，全年共有 365天。平年的二月有28天，其他月份的天数与闰年相同。平年的计算方法主要是根据格里高利历（公历）的规定，即：
1. 能被4整除但不能被100整除的年份是闰年。
2. 能被400整除的年份也是闰年。
因此，平年的总天数为365天，包括1月31天、2月28天、3月31天、4月30天、5月31天、6月30天、7月31天、8月31天、9月30天、10月31天、11月30天、12月31天。
建议：在日常生活和工作中，了解平年和闰年的天数有助于更好地安排时间和计划活动。