自由时差（Free Float，FF）是指一个活动在不影响其任何紧后活动最早开始时间的前提下，可以利用的机动时间。计算自由时差的基本步骤如下：
1. 确定每个活动的最早开始时间（ES）和最早完成时间（EF）。
2. 对于有紧后活动的活动，自由时差计算公式为：
```
自由时差 = min（紧后活动的最早开始时间 - 本活动的最早完成时间）
```
3. 对于没有紧后活动的活动，即直接指向项目终点的工作，自由时差计算公式为：
```
自由时差 = 计划工期 - 本活动的最早完成时间
```
4. 如果活动有多个紧后活动，自由时差应取所有紧后活动最早开始时间与当前活动最早完成时间差的最小值。
请根据具体情况选择合适的计算方式。