选址
选择通风、阳光充足的地方为宜，有利于蚂蝗的生长和繁殖。
消灭天敌
在建巢穴前，先用捕捉、诱杀、开水烫等方法将地面上的蚂蚁、蝼蛄等天敌消灭干净，以防它们捕食蝗虫和破坏蝗卵。
地面和巢穴
巢穴的地面要高于周围地面10-15厘米，便于雨季排水。土质最好采用砂壤土，此土不易结块，便于产卵和取卵，但不能太软。
养殖密度
棚的面积视蝗虫的数量而定，一般每平方米可养600-800只成虫。
建巢穴
可以用木棍、竹片建造一个棚的支架，再按这个棚架的大小，用纱布做一个象蚊帐一样的棚罩，挂于棚架上，底边埋于地下，留下门口，门口上按上拉锁，防止蝗虫跑出和便于进棚喂养、管理。棚的高度1.5-2米即可，为了保温或防雨，棚外可罩塑料布。
棚内环境
棚内应有玉米以及其他较高植物以作隔离，避免天敌进入。
投饵饲喂
人工饲养蚂蝗时主要投喂各种动物血、米糠等饲料。一般而言，动物血每星期喂1次即可，米糠可适当多喂。若每星期添喂一瓶“蚂蟥催长灵”，可有效防止病害出现，并能将产量翻一番。此外，可在每亩水域一次性投放5斤左右的螺蛳，让其自然繁殖供蚂蟥取食。
水质管理
保持水质清洁，定期换水，确保溶氧量充足。在夏秋高温天气时，要适当换水。若人工养殖密度高，则需保持水质清洁，并保证一定的溶氧量。入冬后蚂蟥钻入土中冬眠，停止摄食。此时，要将蚂蝗集中投入越冬池内，并通过添加覆盖物等增温措施保证池内温度在0℃以上。
病虫害防治
定期检查，发现病虫害要及时隔离治疗，预防疾病扩散。可使用生物防治或物理防治方法，比如引入天敌昆虫或使用灯光诱捕。
繁殖与孵化
雌雄成虫交配后即可产卵，卵期约10-14天。孵化时要保证适宜的湿度和温度，卵在25℃左右可快速孵化。
收获与储存
收获时注意对蝗虫进行筛选，去除病虫害。收获后要低温干燥储存，防止腐烂。
通过以上步骤，可以在家中成功养殖蚂蝗。建议在养殖过程中，注意观察蚂蝗的生长情况，及时调整饲养和管理措施，以确保养殖成功。