乒乓球拍使用的胶皮类型主要有以下几种：
正胶
颗粒向外，颗粒短。
特点：速度快、弹性好、击球稳、出球速度快、不易吃旋转。
适合近台快攻型打法。
反胶
颗粒朝下，表面光滑。
特点：摩擦旋转力强、容错性高、击球稳定、易控制。
适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。
生胶
颗粒向外，颗粒较短，颗粒直径大于颗粒高度。
特点：含胶量较高，弹性好，击球下沉、摩擦力小、主动制造旋转能力弱。
长胶
颗粒向外，颗粒较长，颗粒直径小于颗粒高度。
特点：击球时产生较大的旋转效果，旋转变化丰富。
防弧胶
颗粒朝下，表面光滑且轻微发涩。
特点：反弹力大，降低对手弧圈效果，减少自身失误率。
海绵
影响球拍性能的因素包括厚度、硬度、弹性。
厚海绵弹性好，适合拉弧圈球；薄海绵弹性差，适合快攻。
在选择胶皮时，应根据自己的打法、技术水平和球拍类型进行选择。初学者建议选择反胶或正胶这类常规的胶皮。
另外，乒乓球拍使用的胶水类型也有两种：
有机胶水
快速粘合速度、高粘性和弹性。
提高球拍的控制性和旋转性。
无机胶水
不含有机成分，不会导致胶皮膨胀。
稳定性好，长期使用效果更佳。
例如，红双喜15号胶水是一种常用的无机胶水，具有良好的成膜性能。
选择合适的胶皮和胶水对于提高乒乓球比赛的竞技水平至关重要