社保保险一年的缴费金额因地区和保险类型而异，以下是一些关键点的总结：
城乡居民养老保险
最低年缴费为200元，最高年缴费为8000元。
个人缴费比例为8%，计入个人账户；单位缴费比例为16%，计入统筹账户。
个体户和灵活就业人员缴费比例为20%，其中8%计入个人账户，其余计入社会统筹账户。
城镇职工养老保险
月缴费金额约为1321.56元（含单位和个人部分）。
自费社保年缴费约为15858.72元。
灵活就业人员月缴费金额为948.73元（含养老和医疗保险）。
城乡居民医疗保险
年缴费金额在280至290元之间。
社保缴费基数
社保缴费基数通常为社会平均工资的60%至300%。
缴费基数上限一般按本市职工月平均工资的300%确定，最高不超过21258元。
缴费基数下限一般按本市职工月平均工资的40%或60%确定，最低不低于2835元或4252元。
缴费比例
养老保险：单位缴纳20%，个人缴纳8%。
医疗保险：单位缴纳8%，个人缴纳2%。
失业保险：单位缴纳1%，个人缴纳1%。
工伤保险：单位缴纳0.2%至1%（依据不同地区）。
生育保险：单位缴纳0.8%，个人不缴纳。
建议
选择合适的缴费基数和比例：根据个人工资水平和所在城市的规定，选择合适的缴费基数和比例，以确保社保缴费的合理性和可持续性。
关注政策变化：社保政策可能会有所调整，建议定期关注当地社保部门的通知，以获取最新的缴费信息。
咨询专业人士：如有疑问，可咨询专业的社保顾问或当地社保部门，以获取更详细的指导和帮助。