科技体育是一种结合了科技和体育元素的活动，它以科技为基础，要求参与者具备一定的科学知识，并通过运用特定的知识、技能和科技含量较高的器材来体现参与成果和运动技术水平。科技体育的目的是在增强人们智力和体质的同时，培养综合素质。
科技体育项目包括：
航空运动
航天模型
航空模型
航海模型
车辆模型
建筑模型
汽车运动
摩托车运动
无线电运动
定向运动
机器人竞赛
电子竞技等
科技体育不仅提高了运动的效果和安全性，还通过引入智能健身设备、虚拟现实游戏、智能运动监测器等科技手段，让运动变得更加有趣，并促进体育运动的发展。
科技体育对青少年进行科技体育教育，旨在培养他们对科技的兴趣，并引导他们参与各类科技体育竞赛，实现学以致用。此外，智慧体育锻炼利用科技和智能设备辅助人们进行体育运动和锻炼，使锻炼更科学、高效，并能获取准确的运动数据和个人健康信息。
科技体育对于提升全民科技素养、造就科技人才以及实现科技强国战略具有重要意义