设置地暖的步骤如下：
开启温控器
打开房间内的温控器，通常长按“i”键即可打开，关闭时同样长按“i”键。
调节温度
温控器上的三角符号用于控制温度，通过调节这个符号，将想要的温度设置好。例如，如果想要设置温度为20度，就将三角符号调整到20度。
调整锅炉温度
将锅炉左边的圆盘旋钮调整到55度。这是第一次使用地暖时的建议初始温度。
使用温控器进行精细调节
温控器上通常有“O”和逆时针朝向的箭头，表示逆时针旋转为升温；有“S”和相应箭头表示此方向为降温。开启阀门时，按逆时针方向旋转为打开。
温控器显示盒的左边显示室温，右边显示设置温度。可以通过按上调或下调键将设定温度设定在高于室温2-3度。
设置定时开关机
如果需要，可以设置地暖的开启和关闭时间。通过按下定时开关机按钮进入设置界面，然后按照提示进行设置。
调整风速和工作模式
地暖温控器一般有自动、制冷、制热和通风等工作模式。可以按下工作模式按钮选择不同的模式，然后根据需要调整风速。
测试和调整
在初次供暖时，供水温度应控制在比当时环境温度高10℃左右，且不应高于32℃。连续运行48小时后，每隔24小时水温升高3℃，直至达到设计供水温度。在此温度下应对每组分、集水器连接的加热管逐路进行调节，直至运行正常。
检查温度显示和故障显示
定期检查温控器显示的当前室内温度和设定温度，确认地暖温控器是否正常工作。如果发现异常，可以参考温控器的故障显示进行故障排除。
通过以上步骤，你可以完成地暖的设置和调试，确保其正常运行并达到理想的供暖效果。