宁波到沈家门的时间根据不同的出行方式会有所不同。以下是几种常见的出行方式及所需时间：
驾车 ：根据百度地图显示，从宁波到沈家门驾车大约需要1小时31分钟。两地相距约95.2公里。
汽车班车
宁波汽车北站每天有多班前往沈家门的班车，最早一班为5:40，最晚为17:30，全程大约需要2小时左右。
宁波汽车南站（火车南站）每天也有前往沈家门的班车，最早一班为7:10，最晚为16:40，同样全程大约需要2小时左右。
高速大巴
从宁波客运中心站可以乘坐高速大巴经过舟山跨海大桥直达沈家门，全程大约需要2小时左右。
宁波汽车北站也有高速大巴前往沈家门，同样途径舟山跨海大桥，全程大约需要2小时左右。
请注意，实际旅行时间可能会因路况、天气等因素有所变化。建议在出行前查询最新的班车时刻和路况信息