踩脚袜裤的穿法如下：
先穿隐形袜：
在脚上先穿一双短的和薄一点的隐形袜，这样可以避免踩脚袜穿的时候勒脚，提高舒适性。
正确穿踩脚袜：
将踩脚袜按照正反面穿好，裆部有一条线的穿在正面，有两条线的穿在后面，防止穿反了不舒服。穿的时候先套在脚上，再一点点的往上卷，直到全部穿好。
再套其他袜子：
在踩脚袜的外面再套一双短筒、中筒或高筒袜子，根据个人需要决定。这样穿的好处是袜子将踩脚袜包住，防止它总是往回缩，并且搭配更容易。
注意穿法细节：
穿踩脚袜时，要将踩脚袜的洞踩到脚底下，这样才可以防止打底裤上蹿。确保袜子平整无褶皱，以保证舒适度和美观度。
根据场合选择：
可以根据不同的场合选择不同的搭配方式，例如搭配长款T恤+休闲鞋、长款衬衫+高跟鞋等，既舒适又时尚。
通过以上步骤和技巧，你可以更好地穿着踩脚袜裤，既美观又舒适。