家庭养殖海虹的步骤如下：
选择养殖海区
养殖海虹应选择在水流比较畅通、水质比较清新的外海区进行养殖。内湾型海区的水流交换差，水质容易污染，饵料缺乏，因此养殖的海虹肥满度不高，且有柴油等异味。
投放养殖器材
每年的3月底开始投放养殖器材，每天检测海虹的肥满度。如果海虹突然消瘦或大批产卵，应及时根据养殖面积投放养殖器材，让其自然进行采苗。
采苗场选择
釆苗场应选在亲贝较多的海区，保证有足够的幼虫，达到高度密集采苗的目的。海区地形以半圆形海湾为好，海湾外有岛屿屏蔽风浪，湾内潮流畅通，海水理化性质稳定，无大量淡水注入，无污染。
投挂采苗器
投挂采苗器时要避免绳索互相缠绞，要便于收苗分养和操作管理。附苗后要经常下海做好日常管理工作，检查附苗量，及时消除浮绠和采苗器上附着的杂藻及有害动物。
养殖管理
养殖场选址应冷暖有度，水源优质。虹鳟鱼对水温要求严苛，冬季水温需维持在4℃以上，夏季水温不能超过20℃。养殖池塘必须为流水式，保证水质清新，透明度高，溶氧量充沛，水中不能含有有毒有害物质。
池塘形状以延长的长方形为佳，宽长比例控制在1∶4至1∶5，池底要带有一定坡度，稚鱼池坡降0.2%，成鱼池0.8%，便于排水排污和捕鱼作业。池岸边需高出水面20厘米至30厘米，以防涨水时鱼儿逃逸。稚鱼池面积通常在30平方米至90平方米，成鱼池100平方米至200平方米最为适配。
收获
一般在7月份海虹长到1-1.5cm就可以进行收获了，可卖给虾池养殖户做饵料，也可卖给养殖户做苗种。
通过以上步骤，家庭可以成功养殖海虹。在整个养殖过程中，保持水质清洁和稳定，定期检查和管理，及时收获，是提高养殖成功率的关键。