胸小的女生在选择内衣时，可以遵循以下几点建议：
选择有胸垫的内衣：
胸小的女生可以选择有胸垫的内衣，以增加胸部的丰满感。但要注意胸垫的厚度要适中，避免过厚影响胸部健康。
选择全罩杯或四分之三罩杯的内衣：
这些罩杯能够提供更好的支撑和聚拢效果，使胸部看起来更丰满。
选择软钢圈内衣：
软钢圈能够托起胸部，聚拢胸部，同时增加曲线美，比硬钢圈更适合胸小的女生。
选择合适大小的内衣：
内衣不宜过大或过小，应选择大小适中的款式，以保持胸部的自然形态。
试穿内衣：
购买内衣前一定要试穿，确保合适自己的胸型和尺寸。试穿时最好穿上紧身衣或有透视感的外套，以检查整体效果和是否有勒痕。
注意面料和透气性：
聚拢文胸的面料要舒适透气，里衬最好为纯棉，避免选择过厚的罩杯，以免影响胸部皮肤的正常呼吸。
选择合适的肩带：
肩带不宜过紧，以免在肩部勒出痕迹。肩带的弹性要好，能够提起胸部而不至于勒得太紧。
检查罩杯下围的束缚和上推能力：
好的文胸能够靠罩杯下围的束缚能力往上提升胸型，并把周围的赘肉往罩杯里推。
选择合适的罩杯：
罩杯的大小要合适，过大或过小都会影响胸部的美观和舒适度。最好能够预备多种样式的文胸，以适应不同场合的需求。
通过以上建议，胸小的女生可以更好地选择适合自己的内衣，既能够提升自信，又能保护胸部健康。