辅警的各个岗位各有其特点和优势，选择哪个岗位更好取决于个人的兴趣、能力以及职业规划。以下是一些建议：
巡逻岗位
负责巡逻、维持社会治安和交通秩序等工作。
能锻炼观察力和应变能力，与社区居民建立良好关系。
适合喜欢与人打交道、有社区服务意识的人。
治安岗位
负责维持社会治安、防止违法犯罪等工作。
需要具备一定的法律知识和执法能力，良好的沟通能力和应对突发事件的能力。
适合法律专业背景或对法律知识有浓厚兴趣的人。
交警岗位
负责指挥交通、维护道路秩序等工作。
能学到很多交通管理的知识，锻炼应急处理能力和沟通技巧。
适合对交通管理感兴趣、希望从事城市管理工作的人。
留置看护辅警
协助人民警察开展监察机关留置场所的相关警务辅助工作，主要为监控、看护被留置人员。
执行留置看护任务会额外发放任务补贴，薪酬较高。
适合对特定工作环境和内容有兴趣、愿意接受较高强度工作的人。
禁毒辅警
协助人民警察开展禁毒相关的工作。
需要具备一定的法律知识和执法能力，良好的沟通能力和应对突发事件的能力。
适合对禁毒工作有兴趣、希望从事执法工作的人。
看守所辅警
协助民警押解、监控、看管在押人员，配合民警完成日常工作。
工作环境相对安全，技术含量高，工作强度适中。
适合希望从事稳定、技术性较强工作的人。
技术保障类辅警
负责技术支持、监控等工作，通常要求具备一定的专业技能。
工作强度相对较低，待遇较好，适合有相关技术背景的人。
辅助行政事务性岗位
从事行政助理、人事助理、文书助理等工作，工作内容轻松，压力小。
适合希望从事较为稳定、压力较小工作的人。
110指挥中心辅警
负责接听和处理110报警电话，协助警察处理紧急情况。
需要具备良好的沟通能力和应急处理能力。
适合对警务工作有热情、善于沟通的人。
刑警队员
辅助警察办案，工作强度大，需要具备较强的分析能力和身体素质。
适合对侦查工作有浓厚兴趣、愿意接受挑战的人。
电信诈骗侦查大队辅警
负责电信网络诈骗案件的预警拦截、快速止付冻结等工作。
需要具备一定的电脑技术和法律知识。
适合对打击电信诈骗有兴趣、具备相关技术背景的人。
综上所述，选择辅警岗位时，建议根据个人兴趣和职业规划进行选择。如果希望与人打交道、有社区服务意识，可以选择巡逻岗位或治安岗位；如果对交通管理感兴趣，交警岗位是一个好选择；如果希望从事特定工作环境和内容，留置看护辅警或禁毒辅警可能更适合；如果具备相关技术背景，技术保障类辅警或看守所辅警是不错的选择；如果希望从事稳定、压力较小的工作，辅助行政事务性岗位是一个理想的选择。