一根油条多少克

一根油条的重量通常在50克到60克左右。不过，这个重量可能因制作方法和油条的大小有所不同。油条是一种传统的中式油炸食品，制作时通常会将面粉搓成条状后油炸，其特点是松脆有韧劲。

需要注意的是，油条属于高热量食物，每100克油条的热量大约为386大卡，因此一根油条大约含有193大卡的热量。过量食用油条不仅容易导致肥胖，还可能增加高血压等健康风险。建议适量食用，并结合其他健康食品来平衡饮食