要撑大靴筒，可以尝试以下方法：
厚袜子挤压法
在家穿上厚厚的棉布袜，再穿上小了的靴子，四处走动，可以把靴子撑大点。
湿毛巾法
如果新鞋因太小而夹脚，可以用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
吹风机法
用吹风机热风吹挤脚的地方，吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几次，被吹过的地方就被软化许多，然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，挤脚的地方就会相对松了。这种方法只适合皮鞋。
找朋友帮忙
找比你腿粗的朋友帮你穿几天，让其给撑大。
多装东西在里面
例如厚裤子、可乐瓶子、外面卷上报纸，多弄一层等撑大。
使用鞋撑
鞋撑是一种塑料或者橡胶制品，形状与鞋子内侧相似，只需插入鞋内，轻轻拉伸，即可增加前后空间。根据统计，大约85%的鞋友在使用鞋撑后，鞋子的舒适度得到了显著改善。
调整鞋垫
可以考虑使用可定制的鞋垫，比如记忆棉鞋垫，可以按照你的脚型进行定制，有效缓解脚部受压。
注意鞋子的尺码
选择合适的尺码非常重要。如果鞋子过大或过小，都可能导致筒口过松或过紧。因此，建议在购买之前仔细量一下自己的脚长，然后根据品牌的尺码表选择合适的尺码。
试穿后再购买
最好的方法是在试穿之后再购买。试穿可以确保鞋子合适，紧密度适宜。如果能够找到一个试穿区域或者试穿服务，那将会更加方便。
裁剪鞋面材料
如果已经购买了鞋子，但是发现筒口过松或过紧，可以考虑裁剪掉一些不必要的鞋面材料来减少鞋子的体积。
这些方法可以帮助你撑大靴筒，但请根据靴子的材质和具体情况选择合适的方法，以免损坏靴子。