个人年收入的计算通常涉及以下几个步骤：
确定总收入
包括工资、奖金、租金收入、股利股息、社会福利等所有途径获得的收入总和。
扣除强制性支出
包括个人所得税、社会保险费、医疗保险费等法定必须扣除的金额。
考虑非强制性支出 （如果适用）：
如个人养老金、教育费用等，这些支出不是法定必须扣除的。
计算净收入
总收入减去强制性扣除和非强制性支出（如果有的话）后得到的金额。
例如，如果一个人一年的总收入是100,000元，个人所得税率是20%，社会保险和医疗保险总共扣除2,000元，那么他的可支配收入（即净收入）将是：
```
100,000元 - 2,000元 - （100,000元 × 20%） = 100,000元 - 2,000元 - 20,000元 = 78,000元
```
请注意，上述计算仅为一个简化的例子，实际情况可能更为复杂，并且各国的税法不同，具体计算方法和税率可能有所差异。