检查正时皮带的方法如下：
准备工作
断开蓄电池负极电缆以及正极电缆，确保安全操作环境。
拆下交流发电机的电线插头，并从汽缸盖上卸下发动机线束和汽缸盖罩。
检查皮带表面
逆时针转动曲轴皮带轮，检查皮带是否存在裂纹、油污或冷却液污渍。如果有这些迹象，务必清除干净。
使用手机闪光灯照一下正时皮带，观察皮带边缘是否起毛或者发白，而且用手擦不掉。如果出现这些情况，说明皮带已经老化，需要更换。
检查皮带齿形
注意观察皮带齿形是否磨损，如有需要，及时更换以避免进一步损坏。
用两根手指夹住正时皮带，如果轻易地卷缩，说明正时皮带松了，可以去调一下涨紧轮。
检查松紧度
使用六角匙来调整皮带的松紧度。合适的松紧度是关键，压下去应有10mm的松度，可以自如地翻转90度，保证发动机运转无异响。
如果皮带压不下去10mm，则表示正时皮带过紧，需要调整。
其他注意事项
检查之前一定要是热车，因为冷车时皮带会较为僵硬，容易误判。
有些正时皮带是隐藏在一个盖子里面，需要拆卸才能看到，具体的方法可以网上查找。
通过以上步骤，可以全面检查正时皮带的状况，确保其正常运转，延长使用寿命，降低意外断裂的风险。定期维护和检查是保持车辆安全运行的重要保障。