在撰写个人特长与爱好时，可以遵循以下步骤和技巧，以确保内容既真实又能吸引读者的注意：
选择与岗位相关的爱好和特长
根据你申请的职位类型，选择与之相关的爱好和特长。例如，如果你申请的是销售职位，可以强调你的团队活动和社交能力；如果是财务职位，可以突出你的阅读习惯和逻辑思维能力。
具体而详细地描述
用简洁明了的语言描述你的特长和爱好，说明你所擅长的技能或追求的活动。提供具体的例子，如参加过的比赛、取得的成就或相关的培训经历。
强调个人特点和技能
除了描述你的特长和爱好，还可以强调你在这个领域中所发展的技能和特点，例如坚持不懈、团队合作、创新能力等。
避免虚夸
确保你所写的爱好和特长是真实可信的，避免过度吹捧或虚构。不真实的爱好可能会让人产生负面印象，甚至影响你的诚信度。
适度展示
在简历中，特长和爱好不宜过多，一般两到三项即可。过多的爱好可能会分散读者的注意力，无法突出你的核心优势。
结合个人经历
可以结合你的个人经历，如参加过的项目、团队活动等，来进一步说明你的特长和爱好在实际工作中的应用和成果。
美化自己
适当的美化自己的特长和爱好，例如提到你善于沟通、具有领导能力等，可以让HR觉得你的个性更适合目标岗位。
注意格式和排版
在撰写特长和爱好时，注意格式和排版，使其清晰易读。可以使用列表或段落来组织内容，使简历看起来更加整洁和专业。
通过以上步骤和技巧，你可以有效地撰写出既真实又能突出个人特点的特长与爱好部分，从而提高你在求职过程中的竞争力。