清洗耐克拖鞋的方法如下：
清理异物：
首先将拖鞋内的异物，如小石子或沙粒，清理干净。
浸泡：
使用温水浸泡拖鞋约10-15分钟，让鞋面和鞋底充分湿润。
搓洗：
用手轻轻搓洗鞋面，可以使用少量中性洗涤剂，但勿过度用力。
冲洗：
洗净后用冷水冲洗拖鞋，确保没有残留洗涤剂。
拧干：
用干净的毛巾轻轻擦拭拖鞋，以去除多余的水分。
晾干：
将拖鞋平铺在通风处，避免阳光直射，待拖鞋完全干燥后，轻轻拍打鞋底，恢复原有形状。
定期检查：
每次清洗后定期检查鞋垫和鞋底，如有磨损或异味，及时更换。
避免损害：
避免将拖鞋放入洗衣机或烘干机，以免损坏鞋面材质。
此外，还可以采用以下辅助方法来去除异味和保持拖鞋清洁：
使用白醋：将少量白醋倒入水中，将拖鞋浸泡15分钟后，用清水洗净即可。白醋不仅可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。
使用苏打粉：将少量苏打粉倒入水中拌匀，将拖鞋放入水中浸泡半小时后，用清水洗净，放在阴凉处晾干即可。
使用牙膏：将少量牙膏挤到鞋子上，再用软毛刷轻轻刷洗，可以去除顽固污渍和异味。
使用酒精：用酒精消毒液滴到拖鞋的海绵上，等待10分钟左右，再用水洗干净，然后放到太阳下晾晒，可以有效去除异味。
通过以上步骤和辅助方法，可以有效地清洗和保养耐克拖鞋，延长其使用寿命。