游泳后皮肤变黑的原因主要包括：
紫外线照射：
游泳时，皮肤长时间暴露在阳光下，紫外线会刺激黑色素细胞产生更多的黑色素，导致皮肤变黑。
皮肤摩擦：
游泳时，皮肤与泳衣或泳池边缘的摩擦可能导致皮肤受损，受损的皮肤更容易受到外界刺激，进而变黑。
水中化学物质：
游泳池中的氯等消毒剂可能对皮肤造成刺激，导致皮肤变黑。
运动促进黑色素形成：
游泳时，身体会分泌促进黑色素形成的物质，如苯酚亚硝胺，导致皮肤逐渐变黑。
光线的折射：
水中的波动会将阳光折射到各个角落，使得全身皮肤持续暴露在较强的阳光下，加速变黑过程。
为减少游泳导致的皮肤变黑，建议采取以下措施：
游泳前后涂抹SPF30以上的防晒霜。
佩戴帽子和遮阳衣以减少紫外线伤害。
选择适合自己身材的泳衣，避免过紧或材质粗糙的泳衣减少摩擦。
尽量选择水质较好的游泳场所，并在游泳后及时清洗皮肤。