拆眼镜片的方法如下：
使用工具拧开螺丝
有些眼镜在镜框旁边会有一个小螺丝，拆镜片的时候，用工具拧开螺丝即可拆下。
手掰眼镜片
如果镜框材质是塑料材质，就只能采用手按的方式，用手掰眼镜片的时候，需要注意，不能用力过大。
如果是有机框架，可以把眼镜整个放入热水中浸泡，水温不能超过50度，大概20分钟左右取出眼镜，手轻轻一掰，镜片就能够轻松取出。
使用吸棒
如果镜片在眼内无活动，可先向眼内滴入1-2滴润眼液，轻轻眨眼，待镜片在眼内有活动时，再使用吸棒吸取镜片。
热敷法
对于金属材质的镜框，可以将边缘的一些小螺丝用工具拧下来，也可以把镜片取下来。
对于有机框架，如果镜片卡在镜框上取不下来，可以尝试把眼镜泡到热水中，这样再取可能效果会更简单。
注意力度和方向
在取眼镜片的时候，一定不要用力太大，以免对镜框造成损伤。
向下推动上眼睑时，用力方向要垂直向下，避免将镜片挤向鼻侧或颞侧。
保持清洁
在拆卸眼镜镜片前，要确保双手干净，以免对镜片造成污染或损坏。拆下后，可以用清水冲洗镜片，并用柔软的布或纸巾轻轻擦干。
通过以上步骤，你可以根据自己眼镜的材质和具体情况选择合适的方法来拆眼镜片。