对外开放是指 在坚持独立自主、自力更生的基础上，发展开放型经济。它涉及国家积极主动地扩大对外经济交往，放宽政策，放开或取消各种限制，不再采取封锁国内市场和国内投资场所的保护政策，以促进经济的变革和国民经济的健康快速发展。
具体来说，对外开放包括以下几方面内容：
扩大对外经济交往：
包括发展对外贸易，特别是出口贸易，以及引进外资、技术和管理经验等。
放宽政策：
取消各种限制，为国内外企业和个人提供更多的市场机会和投资机会。
发展开放型经济：
通过参与国际交换和国际竞争，以生产和交换的国际化取代闭关自守和自给自足，促进经济结构由封闭型向开放型转变。
互利共赢的开放战略：
顺应中国经济深度融入世界经济的趋势，坚持互利共赢的开放战略，促进国家繁荣和发展。
对外开放是中国的一项基本国策，也是中国全面建成小康社会的重要法宝。通过对外开放，中国不仅能够促进国内经济的持续健康发展，还能够加强与世界各国的经济合作和技术交流，实现共同发展和繁荣。