还原剂是在 氧化还原反应中失去电子的物质。在反应中，还原剂提供电子给氧化剂，因此自身被氧化成相应的氧化产物。还原剂通常具有较低的氧化态，容易失去电子。常见的还原剂包括金属（如钠、钾、镁、锌、铁）、金属离子（如Fe2+、Sn2+）、非金属及其离子（如C、P、S、S2-、I-）以及某些低价元素的含氧化物（如CO、NaNO2、SO2、Na2SO3、Na2S2O3）。
总结：
1. 还原剂在氧化还原反应中失去电子。
2. 还原剂通常具有较低的氧化态，容易被氧化。
3. 常见还原剂包括金属、金属离子、非金属及其离子和低价元素的含氧化物。