污水中可以进行养殖的生物和植物有多种选择，具体如下：
水生植物
荷花、 睡莲、 菖蒲等水生植物具有强大的水质净化能力，可以吸收水中的营养物质和污染物，同时提供一个良好的栖息环境供水生生物生长。
香蒲可以在污水中生长，净化水质。
水葫芦能从污水中除去铅、汞、银等有害物质。
浮萍能大量吸收、积累电厂洗煤废水中的重金属元素。
鱼类
泥鳅适应能力强，能在污水中生存，并且可以作为食用鱼。
鲶鱼对水体中氧的含量要求低，即使在污水里也能快速生长。
非洲慈鲷、 紫斑海鞘、 蝴蝶鱼、 鲈鱼、 鳕鱼、 短吻海龙、 红尾鲈、 三文鱼和 鲤鱼等鱼类对污染物质有一定的耐受能力，但需要充足的氧气和适宜的水温。
其他生物
猪粪可以作为生产沼气的原料，同时猪粪也可以作为肥料用于养殖水生植物。
水花生可以消耗过剩的肥料，净化水质，并且可以作为牛的饲料。
建议
选择合适的生物：在选择养殖物种时，需考虑废水中的污染物质含量以及对生物生长的影响，以确保环境安全和生态平衡。
预处理：生活污水和一般耗氧有机废水在用于养鱼前应进行预处理，以去除有害物质，避免对鱼类造成危害。
适量养殖：引入污水的量要根据污水浓度、鱼池大小、鱼类品种及池水温度等灵活掌握，避免过量污水导致水质恶化。
通过以上方法，可以在污水中进行有效的养殖活动，同时起到净化水质的作用。