测量手寸的方法有以下几种：
直接佩戴戒指法
借用别人的戒指或自己已有的戒指，找到最适合自己的戒指。
测量戒指的内圈直径或内圈周长。
对照戒指手寸对照表，确认手寸号码。
使用指环测量圈
使用指环测量圈这种专业工具，通过试戴体验来确定手寸。
使用棉线或纸条法
将细绳或宽度为1-2厘米的纸条绕着戴戒指的手指位置一圈。
用笔在纸条或绳子的交叠处画个印记。
用尺子测量从绳子的开始一段到做标记的地方的长度。
重复两次，取平均值，再参照戒指的尺寸表确定戒指的尺寸。
使用软尺测量法
将软尺环绕在手指上，测量手指的周长。
根据周长换算出手指的直径。
目测法
通过观察手指的粗细程度，与标准尺寸进行比较，得出大致的尺寸。
这种方法简便，但准确性较低。
使用手指测量器
市面上有专门用于测量手指尺寸的工具，如戒指尺寸测量器。
将手指放入测量器中，即可得到准确的尺寸。
建议
选择合适的方法：最科学精确的方法是直接佩戴戒指或使用指环测量圈，但如果没有这些工具，使用棉线或纸条也是一个简单实用的方法。
多次测量取平均值：为了提高准确性，可以重复测量几次，取平均值。
注意测量时间：建议在手指肿胀时测量，因为这时手指的尺寸最大，测量结果会更准确。
通过以上方法，你可以准确地测量出自己的手寸，从而选择合适的戒指尺寸。