当鞋子紧磨脚时，可以尝试以下方法来缓解：
湿毛巾+锤子：
将湿毛巾敷在鞋子磨脚的地方，然后用锤子等硬物敲打两分钟，使鞋子变得柔软，减少磨脚。
蜡/香皂：
在鞋子的脚后跟处涂抹适量的蜡或香皂，增加光滑度，减少磨脚。
毛巾+白酒+夹子：
将白酒倒在毛巾上，盖在磨脚处，用夹子固定，放置一晚上，使鞋子变软。
凡士林/面霜：
涂抹适量的凡士林或面霜在鞋子的磨脚处，放置两天，期间多涂抹几次，使其变得光滑柔软。
吹风机+袜子：
穿上袜子，用吹风机对着鞋子较紧、磨脚的地方吹一吹，等鞋子冷却后脱掉袜子试穿，如仍磨脚则继续吹，直到不磨脚为止。
贴后跟贴：
针对特定磨脚部位，可以使用后跟贴来减轻摩擦。
3M医用胶带：
撕一小段贴在脚后跟，穿任何鞋子都不会磨脚。
擀压法：
用湿毛巾捂住磨脚部位几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体（如玻璃瓶子）用力擀压，使磨脚处变得光滑平整。
楔掌法：
用湿毛巾捂湿脚部，再用鞋楔撑大，使鞋子更容易穿上。
锤击法：
如果鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤敲击磨脚处，使其平整。
固体胶溶化法：
用固体胶溶化后滴到磨脚的装饰钉上，或在胶未硬前贴上一小块软布。
报纸湿润法：
废报纸揉成团，用水弄湿后包上，塞进鞋子磨脚的地方，塞紧，放置一晚。
加热法：
穿上厚袜子，用吹风机吹鞋子，利用热胀冷缩原理使鞋子变大，冷却后继续穿。
白醋法：
用白醋打湿毛巾后拧成半干状态，塞进鞋子里，放置一晚。
纸团法：
将纸巾或旧报纸团成团，沾水后塞进鞋子里，放置一晚。
多穿几层袜子：
穿多层厚袜子，让鞋子撑大，然后用吹风机吹鞋子，使其变软。
密封袋冷冻法：
将装了水的塑料袋放进鞋子里，冷冻一晚上，水结冰膨胀使鞋子变大。
创可贴：
在容易磨脚的地方贴创可贴，减少摩擦。
这些方法可以单独使用，也可以结合使用，找到最适合自己的解决方案。希望这些建议能帮助你解决鞋子磨脚的问题。