怎么腌青菜

晓宁说教育 · 2025-01-02 23:11:44

腌制青菜的方法有很多种,下面提供几种常见的方法:

方法一:

食材 :小青菜一把、香菜一小把、小米辣几个、蒜子几瓣、盐三小勺、白糖两勺、高度白酒少许。

步骤

小青菜洗净,切去根部,菜白部分竖着切片再切小段。

香菜洗净,去掉根部,切成末。

小米辣洗净,去掉蒂部,切成辣椒圈再切末。

蒜子剥皮,压扁后剁成蒜末。

在盆中放入盐、白糖和白酒,搅拌均匀。

将切好的小青菜、香菜、小米辣和蒜末放入盆中,搅拌均匀后装入干净瓶子,冷藏腌制三天即可食用。

方法二:

食材:

小青菜适量、盐少许、白醋适量、淘米水适量。

步骤

小青菜洗净,放在开水里烫几分钟,变色即可。

捞出过凉水后,稍微挤压水分。

罐子里放入淘米水、白醋和少许盐。

把青菜放在罐子里,用石头压在上面,确保完全浸泡在淘米水里,盖上盖子。

一个星期后就可以食用,食用前捞出清洗干净,稍微炒一下即可。

方法三:

食材:

青菜600克、盐3克、小米辣碎3个、蒜末10克、菜籽油适量、泡椒和水1汤勺、糖少许。

步骤

青菜摘洗干净后切碎,装入大容器中,加入适量盐,用手揉捏按摩至变软,密封腌制一小时以上。

腌制好的腌菜会有很多菜水,把菜水挤捏出来,备用。

小米辣摘洗干净切碎,蒜末备好。

热锅无水无油,放入腌菜,煎炒至香。

放入菜籽油、小米辣和蒜末,爆香,加入糖,翻炒均匀至入味。

加入泡椒和水,翻炒均匀至入味,即可盛出装盘。

方法四:

食材:

鲜青菜、盐、蒜苗、芹菜、香料及其他作料。

步骤

将鲜青菜去掉老叶、黄叶,整棵的分开,洗净沥干水分浸泡在15%食盐溶液中3天。

将蒜苗去根须和黄叶,芹菜洗净沥干水分。

将盐渍的青菜一边装入坛中,一边均匀地放上蒜苗、芹菜、香料及其他作料,然后倒入老盐水,盖上坛盖,掺足坛沿水,泡15天即可成熟。

小贴士:

腌制过程中,保持容器干燥无油,以免影响腌菜的保存。

腌制时间根据个人口味和喜好可以适当调整。

腌制好的青菜可以直接食用,也可以用来炒菜、蒸食或搭配其他食材一起食用。

希望这些方法能帮助你成功腌制出美味的青菜。

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